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Método Pilates, una disciplina que implica gran concentración.

Método Pilates, una disciplina que implica gran concentración.

16 de junio de 2021
por Christian Michel Zamora
Publicado en ejercicio, metodo pilates, pilates
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El método Pilates es una disciplina que implica gran concentración, conectando la mente y el cuerpo mediante respiraciones profundas y controladas.

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